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孕妇护肤 孕期吃什么食物美白
作者小豹子:2018-02-02
  

怀孕期间,不少孕妇为了胎宝宝的健康拒绝用化妆品,导致皮肤越来越差。那么,孕妇如何护肤呢?下面,带着这些疑问,跟着小编一起到文中看看,孕妇护肤的方法吧!

孕妇护肤 孕期吃什么食物美白

  孕妇护肤 孕期吃什么食物美白

  怀孕期间,不少孕妇为了胎宝宝的健康拒绝用化妆品,导致皮肤越来越差。那么,孕妇如何护肤呢?下面,带着这些疑问,跟着小编一起到文中看看,孕妇护肤的方法吧!

  1.西兰花

  西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

  2.胡萝卜

  胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

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  3.牛奶

  它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

  4.猕猴桃

  富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:yangjunchao_JZ)
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